Онлайн-курс “Любовь к себе.
Путь через чакры”
-
Любовь к себе — это основа счастливой жизни.
-
Если вы недостаточно любите себя, вы считаете, что заслуживаете немногого. Вселенная слышит вас и даёт вам только мизерную долю своего изобилия.
-
Если вы не любите себя, то место любви занимают такие неприятные чувства как гнев и вина, стыд и страх, которые разрушают ваше тело и вашу жизнь.
-
Когда вы не любите себя, вы наказываете себя потреблением неполезной пищи и вредных веществ, плохим настроением и слабым здоровьем.
-
Когда вы не любите себя, вы окружаете себя людьми, которые плохо к вам относятся, сами создаёте себе трудности и отталкиваете то хорошее, которое приходит в вашу жизнь.
-
И, наоборот, если вы любите себя, у вас появляется больше энергии, ваше здоровье становится крепче, и вы испытываете гораздо больше положительных эмоций.
-
Если вы любите себя, к вам легче притягиваются нужные люди и деньги, и, как будто сами собой, складываются благоприятные обстоятельства.
Любовь к себе — это непростая задача, которая была поставлена перед человеком ещё в Библии. Почему же так мало людей, кто справился с ней? Дело в том, что задача эта одновременно глубока и многогранна, и решать её нужно постепенно.
Именно поэтому разработан специальный курс “Любовь к себе. Путь через чакры”, проходя который вы учитесь проявлять любовь к себе с 7 разных уровней, через энергии каждого энергетического центра (чакры).
Если вы не любили себя годами, невозможно изменить эту ситуацию мгновенно. Гораздо эффективнее будет постепенно, в течение 2-х месяцев, взращивать любовь к себе, чтобы она вошла в ваше тело, в ваши эмоции и мысли, в вашу душу и стала основой вашей жизни.
Этой задаче как раз и посвящён курс “Любовь к себе. Путь через чакры”. Он состоит из 7 уникальных взаимодополняющих мини-тренингов, которые проводятся один раз в неделю, и самостоятельных практических заданий между ними.
На каждом мини-тренинге прорабатывается одна из 7 чакр в течение 2 часов. Мини-тренинги самодостаточны, поэтому их можно проходить по отдельности, но самого мощного результата вы достигните, если пройдёте все 7 занятий и будете регулярно выполнять практики между ними.
В чём уникальность курса?
Каждый 2-часовой мини-тренинг посвящён усилению любви к себе на одном из 7 чакральных уровней и включает в себя множество взаимодополняющих слоёв:
-
короткую теоретическую часть про соответствующую чакру и про особенности проявления любви к себе через эту чакру;
-
простые и эффективные физические и дыхательные практики для накачки чакры;
-
усиление чакры через цвет и звук;
-
медитации и практики на управление главными эмоциями чакры;
-
взаимодействие с архетипом, соответствующим чакре;
-
использование метафорических карт для получения подсказки от вашего подсознания о том, что будет наиболее эффективным для усиления вашей любви к себе на данный момент;
-
очищение энергии чары, устранение блоков;
-
составление индивидуальной программы по усилению любви к себе через энергию чакры;
В результате отдельного 2-часового мини-тренинга вы:
-
усилите любовь к себе, проявленную через соответствующую чакру;
-
научитесь накачивать эту чакру энергией;
-
активируете у себя архетип, соответствующий данной чакре, чтобы использовать эту архетипическую энергию в дальнейшем;
-
устраните некоторые блокировки энергии на чакре;
-
составите и выполните план дальнейшего усиления любви к себе через эту чакру;
-
получите от жизни все бонусы, сопутствующие человеку, который активно проявляет любовь к себе через данную чакру.
После прохождения полного курса “Любовь к себе. Путь через чакры” вы:
-
научитесь любить себя как в целом, так и разные аспекты себя на 7 чакральных уровнях;
-
научитесь накачивать все 7 чакр энергией;
-
активируете у себя архетипы, соответствующих всем чакрам, и сможете использовать эту архетипическую энергию в подходящих жизненных ситуациях;
-
создадите себе новые полезные привычки, усиливающие вашу любовь к себе;
-
у вас появится больше энергии, ваше здоровье станет крепче, вы будете испытывать гораздо больше позитивных эмоций;
-
Вселенная подтвердит вашу любовь к себе тем, что к вам начнут притягиваться приятные люди и деньги, и всё чаще будут складываются благоприятные обстоятельства.
Описание мини-тренингов
Любовь к себе: проявление через 1-ю чакру “Муладхару”
Основательность, стабильность и крепкое здоровье
Программа:
-
Некоторые интересные моменты о 1-й чакре, Муладхаре.
-
Как можно проявлять любовь к себе через 1-ю чакру (корневую).
-
Простые и эффективные физические и дыхательные практики для накачки Муладхары.
-
Накачка чакры цветом и звуком.
-
Практика очищения энергии чакры от блоков.
-
Практики для укрепления здоровья и улучшения внешнего состояния физического тела.
-
Практики на управление разрушительными эмоциями чакры: завистью, жадностью, ревностью.
-
Практика на ощущение базовой эмоции Муладхары, невинности.
-
Практика на накачку чакры энергией Земли.
-
Медитация на взаимодействие с архетипом, соответствующим 1-й чакре.
-
Составление индивидуальной программы по усилению любви к себе через энергию 1-й чакры.
-
Вытягивание метафорической карты и получение подсказки от вашего подсознания о наиболее эффективных действиях, которые усилят вашу любовь к себе.
Любовь к себе: проявление через 2-ю чакру “Свадхистхану”
Вкус жизни и сексуальность
Программа:
-
Некоторые интересные моменты о 2-й чакре, Свадхистхане.
-
Как можно проявлять любовь к себе через 2-ю чакру (сексуальную).
-
Простые и эффективные физические и дыхательные практики для накачки 2-й чакры.
-
Накачка чакры цветом и звуком.
-
Практика очищения энергии чакры от блоков.
-
Практика на трансформацию стыда.
-
Как научиться чаще испытывать базовые эмоции Свадхистханы: радость, удовольствие, игривость.
-
Практика на накачку чакры энергией Воды.
-
Медитация на взаимодействие с архетипами, соответствующим чакре.
-
Составление индивидуальной программы по усилению любви к себе через энергию 2-й чакры.
-
Вытягивание метафорической карты и получение подсказки от вашего подсознания о наиболее эффективных действиях, которые усилят вашу любовь к себе.
Любовь к себе: проявление через 3-ю чакру “Манипуру”
Сильная воля и социальный успех
Программа:
-
Некоторые интересные моменты о 3-й чакре, Манипуре.
-
Как можно проявлять любовь к себе через 3-ю чакру.
-
Простые и эффективные физические и дыхательные практики для накачки 3-й чакры.
-
Накачка чакры цветом и звуком.
-
Практика очищения энергии чакры от блоков.
-
Практика на устранение гнева.
-
Практика на трансформацию гнева.
-
Как усилить свою волю и уверенность в себе.
-
Практика избавления от страхов.
-
Практика на накачку чакры энергией Огня.
-
Медитация на взаимодействие с архетипом, соответствующим чакре.
-
Составление индивидуальной программы по усилению любви к себе через энергию 3-й чакры.
-
Вытягивание метафорической карты и получение подсказки от вашего подсознания о наиболее эффективных действиях, которые усилят вашу любовь к себе.
Любовь к себе: проявление через 4-ю чакру “Анахату”
Любовь и артистичность
Программа:
-
Некоторые интересные моменты о 4-й чакре, Анахате.
-
4-я чакра (сердечная) — центр эмоций, центр любви и центр любви к себе.
-
Простые и эффективные физические и дыхательные практики для накачки 4 чакры.
-
Накачка чакры цветом и звуком.
-
Практика очищения энергии чакры от блоков.
-
Психологические практики для накачки сердечной чакры.
-
Практика прощения.
-
Как избавиться от чувства вины.
-
Практика на накачку чакры энергией Воздуха.
-
Медитация на взаимодействие с архетипом, соответствующим чакре.
-
Составление индивидуальной программы по усилению любви к себе через энергию 4 чакры.
-
Вытягивание метафорической карты и получение подсказки от вашего подсознания о наиболее эффективных действиях, которые усилят вашу любовь к себе.
Любовь к себе: проявление через 5-ю чакру “Вишуддху”
Красивый голос и творчество
Программа:
-
Некоторые интересные моменты о 5-й чакре, Вишуддхе.
-
Как можно проявлять любовь к себе через 5 чакру (горловую).
-
Простые и эффективные физические и дыхательные практики для накачки 5-й чакры.
-
Накачка чакры цветом и звуком.
-
Практика очищения энергии чакры от блоков.
-
Голосовые практики для накачки чакры.
-
Психологические практики для усиления чакры.
-
Развитие творческого мышления и творческого проявления себя.
-
Медитация на взаимодействие с архетипом, соответствующим чакре.
-
Составление индивидуальной программы по усилению любви к себе через энергию 5-й чакры.
-
Вытягивание метафорической карты и получение подсказки от вашего подсознания о наиболее эффективных действиях, которые усилят вашу любовь к себе.
Любовь к себе: проявление через 6-ю чакру “Аджну”
Программа:
-
Некоторые интересные моменты о 6-й чакре, Аджне.
-
Как можно проявлять любовь к себе через 6-й чакру (третий глаз).
-
Простые и эффективные физические и дыхательные практики для накачки 6 чакры и улучшения мозгового кровообращения.
-
Накачка чакры цветом и звуком.
-
Практика очищения энергии чакры от блоков.
-
Практики для синхронизации полушарий мозга.
-
Практики на развитие интуиции.
-
Медитация на взаимодействие с архетипом, соответствующим чакре.
-
Составление индивидуальной программы по усилению любви к себе через энергию 6-й чакры.
-
Вытягивание метафорической карты и получение подсказки от вашего подсознания о наиболее эффективных действиях, которые усилят вашу любовь к себе.
Любовь к себе: проявление через 7-ю чакру “Сахасрару”
Программа:
-
Некоторые интересные моменты о 7-й чакре, Сахасраре.
-
Как можно проявлять любовь к себе через 7-ю чакру (коронную).
-
Простые и эффективные физические и дыхательные практики для накачки 7-й чакры.
-
Накачка чакры цветом и звуком.
-
Практика очищения энергии чакры от блоков.
-
Практика для связи с высшим Я.
-
Медитация на создание будущих событий.
-
Медитация на взаимодействие с архетипом, соответствующим чакре.
-
Составление индивидуальной программы по усилению любви к себе через энергию 7-й чакры.
-
Вытягивание метафорической карты и получение подсказки от вашего подсознания о наиболее эффективных действиях, которые усилят вашу любовь к себе.
Вы можете купить весь курс. Сразу после оплаты вы получите ссылку на папку, в которую выложены видеозаписи 7 занятий и чек-листы к ним.
Марафон 7 СТУПЕНЕЙ ЛЮБВИ К СЕБЕ. ЧАКРЫ
Тренинг «Хвосты на чакрах. Учимся устранять оттоки энергии»
АРХЕТИПЫ
Видео- и аудиозаписи 7дневного марафона «7 шагов с архетипами»
Видеозаписи 3дневного марафона по женским архетипам «3 шага в вашу женственность»
Записи занятий коучинг-группы «Сила архетипов»
Запись вебинара “Техники работы с архетипами через метафорические карты”
Что такое МАК?
Видеокурс по играм с МАК
Обучение МАК. Базовый модуль
Обучение МАК. Продвинутый модуль
